SAMe(S-אדנוזיל-מתיונין) היא נגזרת של חומצת אמינו המשמשת את גופך בשלושה מסלולים חשובים: מתילציה (תורמת קבוצות מתיל להפעלת מולקולות מסוימות) סינתזה של פולימינים (לצמיחת תאים, ביטוי גנים, התחדשות עצבית וכו '). טראנס - גופרית (סינתזה של ציסטאין, גלוטתיון וכימיקלים גופרתיים אחרים) SAMe מתרחש באופן טבעי בגוף ומרוכז בכבד ובמוח. זהו תורם מתיל גדול בסינתזה של הורמונים, חומצות גרעין, חלבונים ופוספוליפידים. SAMe נדרש גם עבור סינתזה של נוראדרנלין, דופמין וסרוטונין, וממלא תפקיד במסלולים מטבוליים תאיים אחרים. SAMe מקל על השימוש גלוטתיון ושומר על רמות האצטילכולין. זה, בתורו, מסייע לשפר או לשמור על תפקוד קוגניטיבי ולהחלים או למנוע תוקפנות של הזדקנות ו ניוון עצבי. רמות SAMe עשויות לרדת עקב מחלה וגיל. תוספי שלה עם גורמים משותפים, חומצה פולית, טרימתילגליצין (TMG או בטאין), ויטמינים B6 ו- B12 נראה שיטה יעילה להתגבר על מחסור זה. יש ראיות כי SAMe מסייע בשמירה על נוזל קרום התא ולהפוך את הנוירוטרנסמיטר אצטילכולין במוח שלך. הממצאים הוכיחו את היעילות של SAMe בסיוע לשמור על מצב רוח יציב ותפקוד המפרקים ללא תופעות לוואי. SAMe מטפל בבעיות מרובות שאנשים מתמודדים איתן ככל שהם מתבגרים, כגון אי נוחות במפרקים ושתק. בנוסף, יש לו מנגנוני פעולה מרובים המשמשים בכל הגוף, במיוחד בכבד, אשר מסייעים לשמור על בריאות הכבד. כאשר תפקוד הכבד נפגע, גלוטתיון מתרוקן, מה שמוביל לנזק רדיקלים חופשיים.