Science Of Running by Chris Napier Paperback Book

‏84.00 ₪
+ ‏115.49 ₪ משלוח

Science Of Running by Chris Napier Paperback Book

  • מותג: Unbranded
  • product image
מדע הריצה מאת כריס נאפייר ספר בכריכה רכה

Science Of Running by Chris Napier Paperback Book

  • מותג: Unbranded
מחיר: ‏84.00 ₪
נמכר על ידי:
‏84.00 ₪
+ ‏115.49 ₪ משלוח

במלאי

אנו מקבלים את אמצעי התשלום הבאים

תיאור

גלו את המדע הקשה שיעזור לכם לרוץ מהר יותר, להחזיק מעמד לאורך זמן ולהימנע מפציעות. נתחו את סגנון הריצה שלכם ולמדו כיצד לשפר את ההליכה שלכם ליעילות ובטיחות אופטימליות. שנו את הביצועים שלכם בעזרת תרגילים המכוונים לגמישות כוח והתאוששות, כאשר כל תרגיל כולל הערות כדי לחשוף את מכניקת השרירים, כך שתדעו שאתם עושים את זה נכון. הבינו את המדע שמאחורי מערכות האנרגיה של הגוף שלכם וכיצד להתאמן כדי למקסם את אחסון האנרגיה והמרה שלהן. עקבו אחר תוכניות אימון ותרגילים המותאמות ליכולות ולמרחקים שונים, החל מ-5 ק"מ ועד מרתון. בין אם אתם חדשים בריצה או רצים מנוסים, ספר זה יעזור לכם להשיג את המטרות שלכם ולהישאר ללא פציעות. הצג עוד
  • מותג: Unbranded
  • קטגוריה: עיון
  • שָׂפָה: אַנגְלִית
  • מְחַבֵּר: כריס נאפייר
  • מוציא לאור / תווית: ד.ק.
  • פוּרמָט: בִּכְּרִיכָה רָכָּה
  • תאריך פרסום: 2020-02-04
  • מזהה Fruugo: 59041427-119663257
  • ISBN: 9781465489579

משלוחים והחזרות

שילוח תוך 24 שעות

  • STANDARD: ‏115.49 ₪ - משלוח בין יום ג׳ 14 אוקטובר 2025–יום ב׳ 20 אוקטובר 2025

משלוח מ- בריטניה.

אנו עושים כמיטב יכולתנו להבטיח שהמוצרים שאתם מזמינים יישלחו אליכם במלואם ובהתאם למפרט שלכם. עם זאת, אם תקבלו הזמנה חלקית, או פריטים שונים מאלו שהזמנתם, או שיש סיבה אחרת לכך שאינכם מרוצים מההזמנה, באפשרותכם להחזיר את ההזמנה, או כל אחד מהמוצרים הכלולים בהזמנה, ולקבל החזר מלא עבור הפריטים. הצג מדיניות ההחזרים המלאה