10 Minutes To Boost Your Mood by Debbie Brewin Paperback

‏89.00 ₪
+ ‏88.99 ₪ משלוח

10 Minutes To Boost Your Mood by Debbie Brewin Paperback

  • מותג: Unbranded
  • product image

10 Minutes To Boost Your Mood by Debbie Brewin Paperback

  • מותג: Unbranded
מחיר: ‏89.00 ₪
נמכר על ידי:
‏89.00 ₪
+ ‏88.99 ₪ משלוח

רק 6 נותרו במלאי

מדיניות החזרות ל-14 יום

אנו מקבלים את אמצעי התשלום הבאים

תיאור

10 Minutes To Boost Your Mood by Debbie Brewin Paperback

minutes is all you need to improve your low mood. Covering risky and harmful thoughts and common triggers and stressors this book suggests easy lifestyle changes quick mindfulness practices and micro steps out of the sad place. The bitesize information and CBT and ACT exercises will help you plan and carry out changes in your daytoday.
  • מותג: Unbranded
  • קטגוריה: חברה ופוליטיקה
  • מספר עמודים: 208
  • שָׂפָה: English
  • מְחַבֵּר: Debbie Brewin
  • מוציא לאור / תווית: Jessica Kingsley Pub
  • פוּרמָט: Paperback
  • מזהה Fruugo: 435233938-912885671
  • ISBN: 9781839978951

משלוחים והחזרות

שילוח תוך 24 שעות

  • STANDARD: ‏88.99 ₪ - משלוח בין יום ד׳ 24 דצמבר 2025–יום ג׳ 30 דצמבר 2025

משלוח מ- בריטניה.

אנו עושים כמיטב יכולתנו להבטיח שהמוצרים שאתם מזמינים יישלחו אליכם במלואם ובהתאם למפרט שלכם. עם זאת, אם תקבלו הזמנה חלקית, או פריטים שונים מאלו שהזמנתם, או שיש סיבה אחרת לכך שאינכם מרוצים מההזמנה, באפשרותכם להחזיר את ההזמנה, או כל אחד מהמוצרים הכלולים בהזמנה, ולקבל החזר מלא עבור הפריטים. הצג מדיניות ההחזרים המלאה