Practical Mindfulness by DK Paperback Book

‏54.00 ₪
+ ‏80.49 ₪ משלוח

Practical Mindfulness by DK Paperback Book

  • מותג: Unbranded
  • product image

Practical Mindfulness by DK Paperback Book

  • מותג: Unbranded
מחיר: ‏54.00 ₪
נמכר על ידי:
‏54.00 ₪
+ ‏80.49 ₪ משלוח

במלאי

אנו מקבלים את אמצעי התשלום הבאים

תיאור

Learn how to harness the benefits of mindfulness to take control of your life for the better.With simple breathing exercises meditation tips and relaxation techniques Practical Mindfulness will improve your concentration and help you achieve success.Questionnaires tailor advice to you by enabling you to identify negative patterns of thinking and challenge them using wellrespected exercises. Learn how to meditate with stepbystep instructions and gain clarity with expert advice on stress management. The targeted mindfulness exercises will help boost your selfesteem build better relationships learn more effectively and distance yourself from damaging emotions using reallife scenarios including exams and presentations.
  • מותג: Unbranded
  • קטגוריה: בריאות, משפחה וסגנון חיים
  • מספר עמודים: 224
  • שָׂפָה: English
  • מְחַבֵּר: DK
  • מוציא לאור / תווית: Dorling Kindersley L
  • פוּרמָט: Hardback
  • תאריך פרסום: 2015-09-01
  • מזהה Fruugo: 322237360-714523698
  • ISBN: 9780241206546

משלוחים והחזרות

שילוח תוך 24 שעות

  • STANDARD: ‏80.49 ₪ - משלוח בין יום ו׳ 31 אוקטובר 2025–יום ב׳ 10 נובמבר 2025

משלוח מ- בריטניה.

אנו עושים כמיטב יכולתנו להבטיח שהמוצרים שאתם מזמינים יישלחו אליכם במלואם ובהתאם למפרט שלכם. עם זאת, אם תקבלו הזמנה חלקית, או פריטים שונים מאלו שהזמנתם, או שיש סיבה אחרת לכך שאינכם מרוצים מההזמנה, באפשרותכם להחזיר את ההזמנה, או כל אחד מהמוצרים הכלולים בהזמנה, ולקבל החזר מלא עבור הפריטים. הצג מדיניות ההחזרים המלאה